中国人的心理与行为

版权声明：转载时请以超链接形式标明文章原始出处和作者信息及本声明
http://huanghaicug.blogbus.com/logs/2547917.html

关于King的IAD治疗建议

今天下午又有一个学生跑过来说，他寝室有个网络成瘾的同学，问我怎么办？呵呵，正好撞在枪口上，这几天正在把一些已有的资料整理，有些体会了，正好实践一番。不过，确实像上次课题申报时一个老师所讲的“试试”！

既然要试，那当然要学，不能空口无凭。又一篇King的《Is the Internet Addictive, or Are Addicts Using the Internet?》论文，进入我的视野。其实很多关于网络成瘾治疗与干预的相关研究中，都有对这种方法的简介，大部分都非常简单，如一般都会写到“King提出借助计算机治疗网络成瘾行为”。因此，我必须了解详细。

King（1996）认为由于经受IAD的个体已经是个计算机专家，并将计算机作为一种资源，那么计算机在辅助恢复网络成瘾是很有意义的。许多人在他们的电脑上会有一个保持更新并检查的日历进度表。通过使用一个程序把个体在线时间和特别需要花时间的事情纳入到进度表，这是一种既能建立使用行为的底限，又能追踪恢复进展的方法。同样，当事人可设置一个程序，在特定的时间间隔弹出一个信息，提醒使用者立即停止上网和评价他们目前的网络活动是否合理。

这种方法有点像Yong提出方法中的提醒卡片和外在抑制物的结合体，只是加入了自动功能。显然，它依赖电脑而存在，个体的网瘾戒除必须还在电脑上去完成。如果是这样的话，那电脑的消极影响仍然会很大，因此，这最多只能成为一种辅导性的方法，而不能成为主导的干预措施。另一方面，当事人对提醒程序了设置应该有专家指导，不能仅依赖于个体本身，因为网瘾下的个体控制力是非常薄弱的。此外，用鼠标点击拒绝下网的速度也是让人担忧的事情之一。